Ertelemecilik Davranışı İle Başa Çıkma Yolları
MyLife #PsikolojikDanismanlik Merkezi
Asistan Hülya 0533 373 81 23
“Günlük yaşamda yapmam gereken en basit şeyleri bile yapmaya üşeniyorum.”
“İş yerimde aldığım görevleri yerine getiremiyorum.”
“Okulda ödevlerimi hep son dakika yapmak zorunda kalıyorum.”
“Yapılacak bir sürü şey var; ama bilmiyorum o sırada yapmak istemiyorum, sonra da yapsam olurmuş gibi geliyor ve sürekli ertelediğim için hiçbir zaman yapmıyorum.” ( yazının devamı için tıklayınız ) http://www.acibadempsikoloji.com/?pnum=51&pt=Ertelemecilik+Davran%C4%B1%C5%9F%C4%B1

Yalnız Değilsin
MyLife #PsikolojikDanismanlik Merkezi
Asistan Hülya 0533 373 81 23
Adamın biri bir gece bir rüya görmüş; upuzun bir kumsal boyunca yanında tanrı ile yürüyormuş.Onlar yürürken tam karşılarındaki gökyüzünden de bir film şeridi gibi adamın hayatından sahneler geçiyormuş.Kumsal adamın hayat yolu imiş sanki.Adam kumda iki çift ayak izi kaldığında dikkat etmiş…
( yazının devamı için tıklayınız ) http://www.acibadempsikoloji.com/? pnum=50&pt=Yaln%C4%B1z+De%C4%9Filsin

Mylife #PsikolojikDanismanlik Merkezi
Asistan Hülya 0533 373 81 23 http://ow.ly/i/rfAvJ

ZOR KİŞİLİK İLE BAŞETME YOLLARI MyLife #PsikolojikDanismanlik Merkezi Asistan Hülya 05333738123 Zor bir kişilikle yaşıyorsanız, öncelikle onu anlamaya ve hangi dürtülerin, kaygıların etkisi ile böyle davrandığını çözmeye çalışın. Bunu; onun beklediği gibi davranmak veya onu hoş görmek için yapmayın. Sizi zorlayan davranışlarını anlamak; ona hak vermek veya davranışını normalleştirmek demek değildir. Onu haklı bulduğunuz ve beklediği tepkiyi gösterdiğiniz an, çözümden uzaklaşırsınız. Ona, tahammül etmeniz zorlaştığında, hatta artık sabrınız taştığında da geç kalmış olursunuz. Sağlıklı ve beklenen tepkilerinizi anında yapmanız doğru olur. Boyun eğmek, karşı çıkmak, öğüt vermek; kolay yollar olabilir ama sorunu çözmez. Önemli olan kişinin başkalarının yaşamını zorlaştırdığını kabul etmesidir. Bu önemli bir ilk adımdır. Anlayışınızın bu noktada büyük önemi vardır. Değişmesi gerektiğini anlayan insan; değişebilecek insandır. Ancak bu çok zordur ve uzun soluklu bir çaba gerektirir.

ÇOCUKLARDA DİSİPLİN
Mylife #PsikolojikDanismanlik Merkezi
Asistan Hülya 0533 373 81 23
Disiplin; güven ve devamlılık duygularının gelişimi için gereklidir. Anne baba tarafından belirlenen sınırlar ve çizilen çerçeveler, çocuğun davranış repertuarını belirler. Hangi durumda nasıl davranılır? Hangi davranış, hangi sonuca neden olur? Sorularının cevabı, çocuğun kafasında belirir. Bu sayede çocuk kendine ve çevresine güven duymayı öğrenebilir. ( yazının devamı için tıklayınız ) http://www.mylifeistanbul.com/?Syf=22&Mkl=937405

Çocuklarda Sorunlu Davranışlar
Çocuk yetiştirmek insanoğlunun en büyük sanatlarından biridir. Bir çocuk büyüme çağında iken bir takım kuralları, davranışları, değerleri öğrenir ve yaşamlarında bunları uygular. Bu öğrendiklerine göre davranış ve tutumlar geliştirir kısacası yaşamını sürdürür. Çocukların bunları öğrendikleri yer ise aileleridir. Anne babalar çocukların bakımından olduğu kadar, sevgi dolu bir ortamda uygun davranışları geliştirmelerinden de sorumludurlar. ( yazının devamı için tıklayınız ) http://www.acibadempsikolog.com/?pnum=27&pt=%C3%87ocuklarda+Sorunlu+Davran%C4%B1%C5%9Flar
MyLife #PsikolojikDanismanlik Merkezi
Asistan Hülya 05333738123

MyLife #PsikolojikDanışmanlık Merkezi
Asistan Hülya 0533 373 81 23

YASAL UYARI Tüm Hakları Saklıdır. 724Psikoloji.com sitesi içerisinde yer alan tüm metin içerikleri 724Psikoloji.com’a ait olup, izin alınmaksızın kısmen ya da tamamen kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez.724Psikoloji.com sayfalarında yer alan her türlü bilgi sadece aydınlatma amaçlıdır. Sitemiz doktorunuzun veya psikoloğunuzun yerini almayı asla hedeflememektedir. Sizlere aktardığımız bütün bilgiler, sadece tavsiye niteliğinde olup, reçetenizi,terapinizi ya da uygulanan tedavinizi değiştirmeye yönelik değildir. Site içindeki psikolojik veya tıbbi bilgilerin yanlış anlaşılmasından kaynaklanabilecek mağduriyetten sitemiz yasal sorumluluk altında değildir. Danışanların veya Hastalıkların tanısının konabilmesi ve tedavisinin yapılabilmesi için mutlaka hasta ile doktorun yüz yüze gelmesi gereklidir. Bu sitede verilen bilgilerin kullanılmasının sorumluluğu tümüyle kullanıcıya aittir.

ALKOL BAĞIMLILIĞI NEDİR?
MyLife #PsikolojikDanismanlik Merkezi
Asistan Hülya 05333738123
Alkolün birçok çeşidi vardır. Etanol denilen türü içki olarak tüketilmektedir. İçki olarak tüketilen alkol birçok hastalığa neden olmaktadır. Bunun yanında alkol iradeyi zayıflatır, kişi kontrol kaybı yaşar ve uyuşturucu maddelere açık hâle getirir. Uyuşturucu kullananların yüzde 57’si alkol kullanmaktadır. Alkolden uzak durmak diğer madde bağımlılıklarından korunma noktasında önleyici bir role sahiptir.
Çok miktarda ve sıklıkla alkol tüketen, bedensel, ruhsal ve toplumsal sağlığının bozulmasına rağmen alkol almak isteyen, tedavi edilmesi gereken kişiye alkolik denir. Dünyada alkol kullanan 2 milyar kişinin 76 milyon kadarı alkol bağımlısıdır. Yılda 1 milyon 800 bin kişi bu nedenle hayatını kaybetmektedir. Ülkemizde ilk tüketim yaşı 11’e kadar inmiştir. İlk kullanım yaşı düştükçe ileriki yaşlarda bağımlı olma riski artmaktadır. istanbulalkol bağımlılığı merkezi 0533 373 81 23 http://ow.ly/i/rYq5y

ÖFKE PROBLEMLERİ VE ÖFKE KONTROLU İÇİN ÖNERİLER
MyLife #PsikolojikDanismanlik Merkezi
Asistan Hülya 0533 373 81 23
Öfke, hoşnut olunmayan durumlara karşı verilen temel duygulardan biridir. Günlük hayatta sinirimizi bozan birçok olayla karşılaşırız. Trafikte hatalı sollayanlar, sıkıştıranlar, işyerinde işini ihmal edenler, hakaret eden patronlar, aşağılayan müdürler, anlayışsız arkadaşlar, baskıcı ve bunaltıcı anne babalar ve aşırı hırs bu olayların bazılarıdır. Bu tür olaylara uygun tepkiler verildiğinde, öfke gayet sağlıklı bir duygudur. (YAZININ DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ) http://www.mylifeistanbul.com/?Syf=26&Syz=550907&/%C3%96fke-Problemleri-ve-%C3%96fke-Kontrol%C3%BC-%C4%B0%C3%A7in-%C3%96neriler